You are here: Αρχική ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ Ποδηλασία

Α.Σ. ΑΡΗΣ - Επίσημη Ιστοσελίδα

Τμήμα Ποδηλασίας

Εισαγωγή
Το ποδήλατο είναι το πρώτο παιχνίδι για κάθε παιδί, χαρίζει αυτονομία στην μετακίνηση, αλλά παράλληλα αποτελεί και ένα σημαντικό μέσο άθλησης, ένα μέσο για τη διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης και της υγείας του.
Το ποδήλατο είναι ένας τρόπος για να έρθει κάθε παιδί σε επαφή με την φύση, αλλά και να συνειδητοποιήσει έννοιες όπως οικολογία και προστασία του φυσικού περιβάλλοντος.
Πάνω από όλα όμως το ποδήλατο είναι το πρώτο όχημα στα χέρια κάθε παιδιού που του χαρίζει την ανεξαρτησία, αλλά απαιτεί από αυτό υπευθυνότητα και ωριμότητα, στοιχειά παρακαταθήκη για το μέλλον του ως οδηγός.



Οι στόχοι μας…
•    Η καλλιέργεια και η διάδοση του αθλητικού πνεύματος στους νεαρούς και νεαρές αθλήτριες μας.
•    Η διασφάλιση της υγείας τους.
•    Να διαδώσουμε την αγάπη μας για το ποδήλατο σε παιδιά όλων των ηλικιών, με διοργανώσεις τοπικών διασυλλογικών αγώνων.



Τρόπος λειτουργίας του τμήματος
Ακολουθώντας μια από τις βασικότερες αρχές της προπονητικής, αυτήν του μακροπρόθεσμου προγραμματισμού, χωρίζουμε τα τμήματα του συλλόγου σε τρία επίπεδα:



1. ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ
Α. Κατηγορία Μίνι Μικρών, για παιδιά Δευτέρας έως και Τετάρτης Δημοτικού, με κύριο στόχο την γνωριμία με τις βασικές δεξιότητες αλλά και την ανάπτυξη των φυσικών τους ικανοτήτων μέσα από το παιχνίδι. 2 προπονήσεις ανά εβδομάδα διάρκειας 1.15’ ώρας.
Β. Κατηγορία Μίνι Μεγάλων, για παιδιά Πέμπτης και Έκτης Δημοτικού με κύριο στόχο την ανάπτυξη των ειδικών δεξιοτήτων του αθλήματος με μεγαλύτερη έμφαση στην φυσική τους κατάσταση. 3 προπονήσεις ανά εβδομάδα διάρκειας 1.15’ ώρας.


2. ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
Το επίπεδο αυτό αφορά μαθητές των δύο πρώτων τάξεων του Γυμνασίου και αναφέρεται στις κατηγορίες Παμπαίδων και Πανκορασίδων, όπου κύρια χαρακτηριστικά της προπόνησης είναι η συστηματικότερη ειδική προπόνηση και η προσπάθεια συλλογής αγωνιστικών εμπειριών. 4 προπονήσεις ανά εβδομάδα διάρκειας 1.30’ ώρας.


3. ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
Το τρίτο και υψηλότερο επίπεδο αφορά τους αθλητές μας, που συνειδητά πλέον μετά από την ηλικία των 15 ετών θα ακολουθήσουν το δρόμο του πρωταθλητισμού κάτω από τις καλύτερες δυνατές συνθήκες. Σε αυτό το επίπεδο ξεκινά η εξατομίκευση του προπονητικού προγράμματος και ο προσανατολισμός των αγωνισμάτων που θα ακολουθήσει ο κάθε αθλητής. Η επιλογή του αγωνίσματος γίνεται μετά από την ειδική αξιολόγηση που παρέχει ο σύλλογος μας για κάθε αθλητή. Η συμμετοχή στο αγωνιστικό τμήμα της ομάδας προϋποθέτει την παρουσία του αθλητή τουλάχιστον δύο έτη στο προαγωνιστικό τμήμα ή τις ακαδημίες. 4-5 προπονήσεις ανά εβδομάδα διάρκειας 1.15’ - 3.00’ ωρών.


4. ΠΕΡΙΗΓΗΤΙΚΟ – ΕΚΔΡΟΜΙΚΟ ΤΜΗΜΑ
Το τμήμα αυτό απευθύνεται σε ενήλικες που επιθυμούν την γνωριμία και την εξέλιξη τους στο άθλημα της ποδηλασίας όχι με αγωνιστικό προσανατολισμό αλλά με στόχο την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης και τις συχνές αποδράσεις στη φύση. 1-2 προπονήσεις ανά εβδομάδα διάρκειας 2.00’ – 4.00’ ωρών.


ΠΑΡΟΧΕΣ:
Σε όλους τους αθλητές παρέχονται
•    Πλήρες σετ ποδηλατικής ένδυσης και ποδηλατικό κράνος
•    Πλήρης ασφαλιστική κάλυψη
•    Δωρεάν σέρβις ποδηλάτου
•    Σύστημα συνεχούς αξιολόγησης και ελέγχου μέσα από την προσωπική κάρτα αθλητού
•    Ειδικές συγκεντρώσεις με στόχο την καλύτερη ενημέρωση και συνεργασία με τους γονείς
•    Ομιλίες από ειδικούς επιστήμονες σε θέματα διατροφής, υγιεινής αθλητικής ψυχολογίας καθώς και άλλων θεμάτων που αφορούν κάθε σύγχρονο αθλητή.


ΕΓΓΡΑΦΑ
Για την εγγραφή Αθλητή/τριας απαιτείται:
•    Πιστοποιητικό γέννησης από το Δήμο για αθλητική χρήση
•    3 πρόσφατες έγχρωμες φωτογραφίες ταυτότητας
•    Πιστοποιητικό υγείας από Καρδιολόγο ή Παθολόγο του ΕΣΥ
•    Συμπλήρωση του δελτίου εγγραφής της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ποδηλατίας από τον γονέα του αθλητή
•    το ποσό των 50€


Το μηνιαίο κόστος συμμετοχής είναι:
•    Μίνι μικρά                25€
•    Μίνι μεγάλα                35€
•    Παμπαίδες- Πανκορασίδες        40€
•    Αγωνιστικό Τμήμα            40€
•    Περιηγητικό – Εκδρομικό Τμήμα    40€


Επικοινωνία
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα των προπονήσεων ή τυχόν άλλες απορίες σας σχετικά, μπορείτε να απευθυνθείτε στα γραφεία του συλλόγου μας.


Γενικός Αρχηγός: Ρέππας Γεώργιος, Τηλ: 6937 140317
Υπεύθυνος Ακαδημιών: Μήττας Θωμάς, Τηλ: 6941 446610

 

Τμηματα

Ανδρικά
Γυναικεία
Ατομικά
Τμήματα Υποδομής

Σκάκι

ARIS Links

pae_aris-banner.jpg

kae-banner 1.jpg

lesxi filwn arh.jpg


Τα γραφεία του Α.Σ. ΑΡΗΣ βρίσκονται στο γήπεδο "Κλεάνθης Βικελίδης" επί της Αλκμήνης 69, 2ος Όροφος, ΤΚ 542 49.